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    本網訊（通訊員  周樂）為了進一步提高大學生心理健康素質，宣傳普及心理健康知識，我院于5月21日下午5：30在臨湖軒A1049開展了心理健康教育活動。

    首先，輔導員餘洋對本次活動内容進行了具體介紹，本次活動通過演講和觀看影片的方式引導學生關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧的人際關系。輔導員餘洋通過講解現實生活中的案例，向大家講述了面對各種負面情緒應當采取的應對措施。随後組織學生觀看影片《當幸福來敲門》，這是一部取材于真實人物故事的影片，這部影片向我們講述了捍衛夢想、抓住機遇、永不放棄的人生哲理以及樂觀向上、積極勇敢的人生态度。大家在觀看過程中十分認真，也進行了積極讨論，現場氣氛十分和諧愉快。

    此次心理健康教育活動讓現場學生們受益匪淺，一部有着極強感染力的影片無疑是對心靈的洗禮。本次活動不僅為學生提供了認識自我心理狀況的平台，也提供了平台讓學生之間更好地交流與溝通，領略自己的内心世界，正視自己内心的不良情緒，學會緩解與釋放負面情緒，用積極樂觀的态度來充實内心。

餘洋老師講解心理健康有關知識

大家在認真觀看影片