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    為全面提高學生心理素質，守護學生心理健康。近日，信息工程學院精心組織了宿舍心理健康教育活動。普及了相關心理知識的同時也加強學生心理健康教育。

    此次活動同學們觀看了大學生常見心理疾病科普系列視頻。視頻内容涵蓋了抑郁症、焦慮症、睡眠障礙等多種常見心理疾病的識别、預防與應對方法。通過此次學習，宿舍成員們對心理疾病的成因、症狀及幹預措施有了更加深入的了解，為日後的宿舍心理健康奠定了基礎。

    我們每個人都有一顆與衆不同的心，它會随着我們成長而成長，怎樣讓我們的心更陽光健康的成長，這就是我們要認識的有趣知識。生活的道路并不總是平坦的，願我們懷揣美好的願望、目标、期待去努力奔赴未來。

願你們
健康而自由，
積極而幸福，
前途是星辰大海，
要去的地方是春暖花開。